内容：

为了健康生活，健身和瑜伽成了新一代“养生人”的热门选择。在临安，百姓健身房的兴起，让喜欢健身运动的人直呼“真香”！

“这个健身房就在家门口，太方便了，不用跑到城区去。”太湖源镇青云村村民邹竞是太湖源镇百姓健身房的“常客”，最爱的健身项目是瑜伽。“不仅方便，而且费用也低，瑜伽课一年只要1500元，一个月有32节瑜伽课，算下来只要三四块钱一节课，性价比不要太高哦！”

30多岁的邹竞，今年3月在得知太湖源镇百姓健身房正式开业后，她第一时间来报名，首先就报了全民艺术普及班的瑜伽班。“这个健身房平时可以免费练，我是想要‘进阶’，所以还报了课。”

已经练了半年左右的邹竞，身材管理也“颇有成效”。“别人都说我瘦了，其实我的体重没怎么轻，只是由于经常拉伸，体型看着更加修长，加上体脂率下去了，人自然看着就瘦了。”但最近，她不太满足于这些初步变化，找了专门的私教给自己指导如何进一步“塑型”。

太湖源镇综合文体站站长胡立萍介绍，太湖源镇共有100多人报名了百姓健身房的瑜伽团体课，因为健身房场地限制，也为了更加方便村民健身，他们便将瑜伽课“送”到了村里。

目前，除了在太湖源镇邻里中心里开课外，金岫村、南庄村两个村的文化礼堂也是“上课地点”，村民可以就近选择。在课程时间安排上，每天12时到13时有一节瑜伽课，每天18时到19时、19时40分到20时40分两场连上。

被百姓健身房“圈粉”的，还有锦城街道东门社区的居民。随着9月底未来运动空间的正式投入使用，东门社区以及周边居民有了强身健体的新去处。60多岁的徐伯伯每天10时来这里“打卡”，先上跑步机跑一会步，再骑会单车。

“我们老年人，一定要锻炼好身体，在这里锻炼风吹不着雨淋不到，条件相当好。”徐伯伯对这个崭新的健身房赞不绝口。

东门社区未来运动空间共有两层，二楼是健身房，环境干净整洁，各类设施齐全，还有舞蹈室、瑜伽室等，其中专门开辟了一块区域作为百姓健身房，向居民免费开放，开放时间为每天10时到21时。

百姓健身房的建设，进一步完善了城市社区和农村基层公共体育设施，打通全民健身“最后一公里”。去年以来，临安新增社区多功能运动场、村级健身广场、百姓健身房等群众身边的体育健身场所20处以上。

“百姓健身房的设立就是要让群众在家门口就能享受便捷优质的室内健身，激发全民健身的热情。”临安区文广旅体局相关负责人表示，接下来，将继续打造百姓健身房，持续满足人民群众的丰富多样的健身需求。