摘要：吃核桃时，我们经常会遇到核桃剥开后的毛絮。那么，这些毛絮能否食用呢？让我们来一探究竟。

一、毛絮是核桃果皮的一部分 毛絮实际上是核桃果皮的一部分，通常在剥开核桃时会一起剥下来。虽然毛絮看起来不太美观，但并不会对人体造成危害。

二、毛絮含有一定的营养成分 虽然毛絮外观不佳，但其实含有一定的营养成分，如纤维素、维生素等。这些成分对于人体健康有一定的益处。

三、建议去除毛絮再食用 虽然毛絮不会对健康造成危害，但为了口感和美观起见，建议在食用核桃时将毛絮去除再食用。可以用清水冲洗或用手擦拭去除毛絮后再食用，这样更加美味可口。

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核桃是我们常吃的食物，其营养价值高，富含健康脂肪和蛋白质。然而，当我们剥开核桃时，可能会遇到毛絮。虽然毛絮对人体无害，但为了口感和美观，我们可以选择去除毛絮后再食用。同时，我们也要注意保持均衡的饮食，多食用各种蔬菜水果，以保持身体健康。